Massez les zones atteintes. De préférence effectuez les massages dans la deuxième quinzaine du cycle mentruel. Absolument déconseillée aux femmes enceintes, les deux huiles essentielles de cèdre étant réputées abortives.
Bain. Diluez dans une base pour bain (ou votre produit habituel) 10 gouttes d’H.E de citron
, 5 gouttes d’H.E de cyprès
et 5 gouttes d’H.E de genévrier. Frottez bien, afin d’activer la circulation et de faciliter l’action désinfiltrante, à l’aide d’un gant ou d’une éponge.