Soins des pieds
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A chaque zone du pied correspond un organe alors lorsque vous soignez vos pieds vous vous occupez de votre corps.
Prenez l’habitude de les masser.
Bain pour pieds fatigués. Ajoutez 5 gouttes d’H.E d’armoise ou de Lemongrass à votre mousse de bain ou bien dans un peu de miel liquide (puis mélangez à l’eau du bain de pieds).
Bain contre les odeurs et la transpiration des pieds. 5 g d’H.E.de tea tree ou de sauge officinale que vous diluez dans votre bain moussant (ou non moussant d’ailleurs !).
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Bain de pieds tonifiant. Remplissez un bassine d’eau tiède. Puis dans une cuillère à soupe de lait en poudre ajoutez 10 gouttes d’H.E. de cyprès et 5 de citron. Versez dans la bassine et trempez-y vos pieds pendant 1/4 d’heure environ. Ca va mieux n’est-ce-pas ?
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Massage pour détoxifier le corps. Massez bien le dessous de vos pieds (toutes les zones) avec un mélange de 5 g de trea tree et de laurier noble dans un peu d’huile végétale ( Huile d’amande douce bio, germe de blé, calendula). Vous pouvez également utiliser l’H.E cèdre de l’atlantique ou d’orange.
Si vous marchez souvent pieds nus vos pieds ont sans doute quelques crevasses. Massez-les délicatement avec un mélange de 5 gouttes d’H.E de lavandin super ou de rose de Damas dans un peu d’huile d’argan. Effectuez ces petits massages 2 à 3 fois par jour, la guérison sera rapide.
Mycoses. Dès qu’une mycose apparaît (démangeaisons, rougeurs, lésion) il faut réagir. Mettez directement entre vos orteils une goutte d’H.E de tea tree (arbre à thé).
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