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	<title>Ecotruc trucs astuces ecolos Bio - Trucs écologiques - Trucs Bio et naturels &#187; soins</title>
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	<description>Les trucs et astuces naturels pour le jardin, la maison, la beauté et la santé ... sans produit chimique !</description>
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		<title>Soins des cheveux</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 05:30:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tatie Lyne</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trucs beauté]]></category>
		<category><![CDATA[cheveux]]></category>
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		<category><![CDATA[masque]]></category>
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Les huiles végétales à utiliser plus particulièrement pour les cheveux sont les suivantes : huile de germe de blé, huile de noisette, huile de sésame, huile d&#8217;argan, huile de noyau d&#8217;abricot, huile d&#8217;avocat.
Brillance des cheveux. Ajoutez 5 gouttes d&#8217;Huile essentielle bio de Lemongrass à votre shampooing habituel.
Cheveux gras. Préparez 1l d&#8217;eau de rinçage : mélangez [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table border="0" cellspacing="4" cellpadding="0" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td width="698" valign="top">
<div style="text-align: justify;">
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td width="260" valign="top"><img src="http://www.ecotruc.com/img/cheveux.jpg" alt="" /></td>
<td style="text-align: justify;">Les huiles végétales à utiliser plus particulièrement pour les cheveux sont les suivantes : huile de germe de blé, huile de noisette, huile de sésame, huile d&#8217;argan, huile de noyau d&#8217;abricot, huile d&#8217;avocat.</p>
<p><strong>Brillance des cheveux.</strong> Ajoutez 5 gouttes <a href="http://www.notes-de-provence.com/pdt1389/beauty_products.html?ref=287&amp;affiliate_banner_id=1" target="_blank">d&#8217;Huile essentielle bio de Lemongrass</a> à votre shampooing habituel.</p>
<p><strong>Cheveux gras.</strong> Préparez 1l d&#8217;eau de rinçage : mélangez 2 gouttes d&#8217;H.E de romarin avec une cuillère à soupe de vinaigre de cidre (bio), versez ensuite ce mélange dans un litre d&#8217;eau. Vous utiliserez cette eau comme dernier rinçage.</p>
<p><strong>Cheveux frisés et secs.</strong> Huile d&#8217;olive et oeufs ! Mélangez uniquement le jaune avec l&#8217;huile d&#8217;olive (2 cuillères à soupe d&#8217;huile pour chaque jaune d&#8217;oeuf, la quantité de jaune d&#8217;oeuf dépend de la longueur de vos cheveux).Laissez poser 20 minutes sous un film plastique ou toute la nuit. rincez, shampoouinez et vos boucles seront superbes et douces !</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Cheveux secs.</strong> Masque réparateur : 50ml <a href="http://www.notes-de-provence.com/pdt205/beauty_products.html?ref=287&amp;affiliate_banner_id=1" target="_blank">d&#8217;Huile végétale de Noyau d&#8217;abricot</a> (ou germe de blé) +20 gouttes d&#8217;H.E. de géranium rosat. Appliquez raie par raie et laissez agir 1h puis faites votre shampooing.</p>
<p><strong>Masque utra-nourrissant.</strong> Battez un jaune d&#8217;oeuf avec une cuillère à soupe d&#8217;huile de germe de blé et une cuillère à soupe d&#8217;huile d&#8217;avocat. Faites fondre au bain-marie cette préparation avec 2 cuillères à soupe de beurre de karité. Dès que le mélange est homogène, vous le retirez du feu et ajoutez 10 gouttes d&#8217;H.E de géranium rosat et 10 gouttes d&#8217;H.E de vétiver. Vous appliquerez ce masque, tiède, raie par raie, sur la totalité de votre chevelure en commencant par les racines. Laissez poser un heure et faites ensuite un shampooing doux.</p>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<div><strong>Chute de cheveux.</strong> Ajoutez quelques gouttes d&#8217;H.E. de Pimenta racemosa (Bay Saint Thomas) ou de Salvia sclarea (sauge sclarée) à votre shampooing et dans l&#8217;eau de rincage. Laissez le shampooing agir et rincez. Ces huiles essentielles contribuent aussi à la repousse des cheveux.</div>
<p>Voici également une lotion au cresson très efficace : 100ml de jus de cresson + 100ml d&#8217;alcool à 60° + 100 gouttes d&#8217;H.E. de géranium. Frictionnez-vous la tête tous les matins avec cette lotion.</p>
<p><strong>Démangeaisons du cuir chevelu.</strong> Ajoutez 4 gouttes d&#8217;H.E.de Cedrus atlantica (Cèdre de l&#8217;Atlantique) ou encore de Pogostemon cablin (Patchouli) à votre shampooing, laissez agir quelques minutes et rincez avec une eau dans laquelle vous aurez également ajouté 2 ou 3 gouttes de l&#8217;une de ces deux huiles essentielles.</td>
<td width="266" valign="top">
<div><img src="http://www.ecotruc.com/img/cheveux2.jpg" alt="" width="262" height="265" /></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top"><strong>Pellicules.</strong> Pour lutter contre les pellicules vous avez le choix entre plusieurs huiles essentielles : cajeput, bay Saint-Thomas, sauge sclarée, patchouli ou encore cèdre de l&#8217;Atlantique. Ensuite le traitement est le même : 5 gouttes au maximum dans votre shampooing et en lotion de rinçage.<strong>Masque fortifiant.</strong> Voici un fantastique traitement fortifiant pour vos cheveux : dans un flacon de 50ml d&#8217;huile d&#8217;Argan ajoutez 15 gouttes d&#8217;H.E. de basilic et 10 gouttes de romarin officinam camphre. Le mieux est de garder ce mélange sur la tête toute la nuit avant de rincer.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
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		<title>Soins des mains</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 04:41:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tatie Lyne</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trucs beauté]]></category>
		<category><![CDATA[beauté]]></category>
		<category><![CDATA[main]]></category>
		<category><![CDATA[soins]]></category>

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		<description><![CDATA[




Sollicitées tout au long de la journée, elles méritent quelques soins.
Jolies mains. Ecrasez une tomate jusquà en faire une espèce de pâte que vous mélangez ensuite à un peu de glycérine. Apliquez ensuite sur les mains en massant légèrement pendant quelques minutes. La tomate rend les mains jolies !
Une pomme de terre cuite, écrasée dans [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table border="0" cellspacing="4" cellpadding="0" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td>
<div>
<p>Sollicitées tout au long de la journée, elles méritent quelques soins.</p>
<p><strong>Jolies mains</strong>. Ecrasez une tomate jusquà en faire une espèce de pâte que vous mélangez ensuite à un peu de glycérine. Apliquez ensuite sur les mains en massant légèrement pendant quelques minutes. La tomate rend les mains jolies !</p>
<p>Une pomme de terre cuite, écrasée dans du lait, vous donnera également de jolies mains.</p>
<p><strong>Mains douces</strong>. Trempez vos mains, une fois par semaine, dans un bain d&#8217;huile d&#8217;olive tiède et brossez-les très doucement.</p>
<p><strong>Mains moites</strong> ? Lavez les avec une infusion de feuilles de noyer (chez votre herboriste), à raison de 25g par litre d&#8217;eau.</p>
<p>Si vos mains sont <strong>rugueuses</strong> une friction avec la peau blanche d&#8217;une écorce d&#8217;orange les adoucira.</div>
</td>
<td valign="top"><img src="http://www.ecotruc.com/img/mains3.jpg" alt="" width="271" height="337" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
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		<title>Soins des pieds</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 21:06:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tatie Lyne</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trucs beauté]]></category>
		<category><![CDATA[pieds]]></category>
		<category><![CDATA[soins]]></category>
		<category><![CDATA[transpiration]]></category>

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A chaque zone du pied correspond un organe alors lorsque vous soignez vos pieds vous vous occupez de votre corps. Prenez l&#8217;habitude de les masser.

Bain pour pieds fatigués. Ajoutez 5 gouttes d&#8217;H.E d&#8217;armoise ou de Lemongrass à votre mousse de bain ou bien dans un peu de miel liquide (puis mélangez à l&#8217;eau du bain [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table border="0" cellspacing="4" cellpadding="0" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td width="698" valign="top">
<div>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="2" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td width="260" valign="top"><img src="http://www.ecotruc.com/img/pieds_ecotruc.jpg" alt="" width="266" height="206" /></td>
<td valign="top">
<p style="text-align: justify;">A chaque zone du pied correspond un organe alors lorsque vous soignez vos pieds vous vous occupez de votre corps. Prenez l&#8217;habitude de les masser.</p>
<div style="text-align: justify;">
<div><strong>Bain pour pieds fatigués. </strong>Ajoutez 5 gouttes d&#8217;H.E d&#8217;armoise ou de <a href="http://www.notes-de-provence.com/pdt1389/beauty_products.html?ref=287&amp;affiliate_banner_id=1" target="_blank">Lemongrass</a> à votre mousse de bain ou bien dans un peu de miel liquide (puis mélangez à l&#8217;eau du bain de pieds).</div>
<div> </div>
</div>
<div style="text-align: justify;"><strong><strong>Bain contre les odeurs et la transpiration des pieds</strong>. </strong>5 g d&#8217;H.E.de tea tree ou de sauge officinale que vous diluez dans votre bain moussant (ou non moussant d&#8217;ailleurs !).</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="2" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td colspan="2" valign="top">
<div>
<div style="text-align: justify;"><strong>Bain de pieds tonifiant.</strong></div>
<div style="text-align: justify;">Remplissez un bassine d&#8217;eau tiède. Puis dans une cuillère à soupe de lait en poudre ajoutez 10 gouttes d&#8217;H.E. de cyprès et 5 de citron. Versez dans la bassine et trempez-y vos pieds pendant 1/4 d&#8217;heure environ. Ca va mieux n&#8217;est-ce-pas ?</div>
</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">
<div>
<div style="text-align: justify;"><strong>Massage pour détoxifier le corps</strong>. Massez bien le dessous de vos pieds (toutes les zones) avec un mélange de 5 g de tea tree et de laurier noble dans un peu d&#8217;huile végétale (<a href="http://www.notes-de-provence.com/pdt827/beauty_products.html?ref=287&amp;affiliate_banner_id=1" target="_blank">Huile d&#8217;amande douce bio</a>, germe de blé, calendula). Vous pouvez également utiliser l&#8217;H.E <a href="http://tracking.publicidees.com/clic.php?promoid=0&amp;progid=467&amp;partid=14378&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.bien-et-bio.com%2Fboutique%2Fsante-naturelle%2Fhuiles-elixirs%2Fhuiles-essentielles%2Frelaxantes%2Fcedre.htm" target="_blank">cèdre de l&#8217;atlantique</a><img src="http://tracking.publicidees.com/link.php?promoid=0&amp;progid=467&amp;partid=14378" alt="" width="1" height="1" /> ou <a href="http://tracking.publicidees.com/clic.php?promoid=0&amp;progid=467&amp;partid=14378&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.bien-et-bio.com%2Fboutique%2Fsante-naturelle%2Fhuiles-elixirs%2Fhuiles-essentielles%2Frelaxantes%2Forange.htm" target="_blank">d&#8217;orange</a><img src="http://tracking.publicidees.com/link.php?promoid=0&amp;progid=467&amp;partid=14378" alt="" width="1" height="1" />. Si vous marchez souvent pieds nus vos pieds ont sans doute quelques <strong>crevasses</strong>. Massez-les délicatement avec un mélange de 5 gouttes d&#8217;H.E de <a href="http://tracking.publicidees.com/clic.php?promoid=0&amp;progid=467&amp;partid=14378&amp;url=http%3A%2F%2Fwww.bien-et-bio.com%2Fboutique%2Fsante-naturelle%2Fhuiles-elixirs%2Fhuiles-essentielles%2Fequilibrantes%2Flavandin.htm" target="_blank">lavandin super</a><img src="http://tracking.publicidees.com/link.php?promoid=0&amp;progid=467&amp;partid=14378" alt="" width="1" height="1" /> ou de rose de Damas dans un peu d&#8217;huile d&#8217;argan. Effectuez ces petits massages 2 à 3 fois par jour, la guérison sera rapide.</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;"><strong> </strong><strong><br />
Mycoses. </strong>Dès qu&#8217;une mycose apparaît (démangeaisons, rougeurs, lésion) il faut réagir. Mettez directement entre vos orteils une goutte d&#8217;H.E de tea tree (arbre à thé).</div>
</div>
</td>
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</div>
</td>
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